En la sección 'como hemos cambiado', Reyes Calvillo pregunta a jóvenes y mayores por la kizomba, un baile angoleño que empieza ponerse de moda.

Merche es también la autora de la semana y canta en directo su tema "Mi amiga María". Con su paisano David Palomar conversan sobre el colegio y sobre algunos episodios comunes. 

La reportera Reyes Calvillo se echa a la calle, micrófono en mano, para averiguar cuánto hemos actualizado nuestra vida sexual o si se nos ha ido un poco la mano.

La deportista sufre un mareo por exceso de delgadez y pretende tomarse un bocado en la cafetería, en secreto. Sabe que su preparadora le exigiría que en su lugar tomara una pastilla.

Carmen Borrego se enfrenta a una dependienta que rechaza a una antigua compañera que se reincorpora después de haber sufrido un cáncer. 

David de la Cruz es una persona maravillosa que ha superado nuestras expectativas. Tras escuchar como intentan aprovecharse de la inseguridad de un joven ofreciéndole anabolizantes interviene para evitarlo.

Silvia lleva seis años viviendo en Roma pero su relación con la capital romana empezó mucho antes, cuando conoció al ahora su marido, Fabio, estando de Erasmus. 

José González llegó muy joven a Roma por amor y aquí lleva más de 30 años. Con él recorremos Roma en Vespa y visitamos el Coliseo. 

Manuel Doña es de Jerez de la Frontera y lleva once años en Roma. Allí, en pleno Trastevere regenta un bar con sabor andaluz. 

El violinista cordobés presenta con esta pieza una nueva gira que le llevará por todo el mundo. Una gira en la que va a demostrar con su violín que es posible fusionar el flamenco con la música clásica.

El programa tiene el privilegio de disfrutar de una de las primeras zambombas de la temporada en el "Gallo Azul" de Jerez. 

La admiración de Ávaro hacia Pepe, junto con la inspiración de Ismael Moya como compositor y productor, le llevó al tema, le encantó y al final decidió grabarlo. 

En el anuncio se muestra cómo se vive la Navidad en un pueblo andaluz, y para ello se resalta la unión y el cariño que existe en este caso entre los vecinos de Zufre, Huelva.

Antonio ha regentado durante 33 años un quiosco en el Barrio de Santa Cruz junto al colegio de San Isidoro y se ha convertido en parte de la familia de alumnos, familiares y profesores.

Estamos en Dos Hermanas, Sevilla, en el campus de la Universidad Loyola, con los periodistas y realizadores del mañana. Donde se prepara nuestro relevo generacional.

A la visita de Chema se une la del influencer Daniel Fez y el creador de contenidos 'Mufuertetía', es decir, el sevillano Javier Gómez.

Además, recibimos la visita la cantante cordobesa Lya, apadrinada por el artista Alejandro Sanz, que lanza su nuevo sencillo "Me da la gana", una rumba comercial que da nombre a su nueva gira por España. 

Además, también nos cantan sus últimos temas de cada artista y nos reímos con las ocurrencias y rimas de Polifacético y Angelillo, dos creadores de contenidos de humor, que llegan desde Málaga.

SICAB pasa por su edición número 33 con casi 900 caballos de raza española procedentes de una treintena de países. Se espera que más de 250 mil personas asistan al Salón Internacional del caballo en Sevilla.

El jinete de élite explica que, además de valor, esta especialidad requiere sobre todo buena técnica y mucha concentración, porque te juegas todo en un instante.

Pedro Llargués es la cuarta generación de una familia tratantes de caballos y la primera dedicada a la ganadería. Especializada en Pura Raza Española, confiesa que es el sueño de toda su vida.

Estos dos señoritos sevillanos recalan en Málaga ¿En qué estarán pensando? Un plató a su medida, buenas viandas y hasta en escribir un libro...

Alfonso Sánchez y Alberto López tienen que superar unas pruebas de la policía nacional para librarse de una multa.

Con tal de comerse unos espetos, Alfonso y Alberto se apuntan a remar con 'Las vikingas', un grupo de mujeres que han pasado por un cáncer de mama y han formado un equipo en el club de remo de La Cala del Moral.