El programa de divulgación y de servicio público "Salud al día" de Canal Sur Televisión, explica este sábado cómo podemos aprender a descansar de la tecnología y del estrés que provoca la multitarea con distintos dispositivos. Según los especialistas, abusar de las nuevas tecnologías puede provocarnos ansiedad, estrés, dolor de cabeza e insomnio. En un amplio reportaje realizado con la colaboración de profesionales sanitarios del Hospital San Juan de Dios de Sevilla podremos tomar nota de algunos consejos para desconectar de algunas aplicaciones.
En otro reportaje, el programa visita la provincia de Huelva para dar a conocer los últimos estudios científicos sobre el efecto en nuestra salud del consumo de jamón ibérico de bellota, para ello, contará con la ayuda del doctor Emilio Márquez Contreras, coordinador del grupo de trabajo sobre cumplimiento de la sociedad Española de la Hipertensión.
Además, un equipo de "Salud al día" comprobará a pie de cultivo las propiedades saludables de la dieta mediterránea en la localidad gaditana de Conil de la Frontera, (Cádiz) en especial de sus fresas y de sus afamados tomates y recorrerá la Costa de la Luz para mostrar las diversas actividades saludables relacionadas con el mar que pueden practicarse en la zona.
Un último reportaje mostrará algunas de la claves más saludables de Monturque, en la provincia de Córdoba, y se analizarán algunos ejemplos de agricultura ecológica y su influencia para la salud.
Fecha de emisión: sábado 4 de mayo a las 15:35 horas, en Canal Sur Televisión.