Alimentación sana y ejercicio curan la apnea del sueño
Un equipo de científicos de la Universidad de Granada y del Hospital Virgen de las Nieves de Granada ha encontrado una cura para la apnea obstructiva del sueño
Los investigadores han curado la enfermedad y han puesto de manifiesto que no es crónica
Es un mal que afecta a casi el cuarenta por ciento de la población
La apnea del sueño es un trastorno potencialmente grave que se produce cuando los músculos se relajan, las vías aéreas se estrechan o se cierran al respirar. Esto causa un déficit de aire, lo que puede reducir el nivel de oxígeno en la sangre y a la larga generar problemas cardio y cerebro vasculares. Es un mal que afecta a casi el cuarenta por ciento de la población.
Llevar a cabo hábitos saludables y una alimentación sana durante ocho semanas han evidenciado sus beneficios y el éxito del proyecto.
Con este tratamiento, los pacientes ganan en calidad de vida, tanto nocturna como diurna. Las consecuencias de la apnea incluyen trastornos cardiovasculares, metabólicos y neurocognotivos, y además, el riesgo de accidentes de tráfico para los pacientes con apnea de sueño es un 300-400% más alto respecto a la población sana.
En el estudio han participado 89 pacientes de apnea, todos varones. Hay que destacar que los hombres son dos o tres veces más propensos a tener apnea del sueño que las mujeres. El equipo investigador continuará su trabajo con mujeres con la confianza de que el tratamiento se pueda aplicar en todo el sistema de salud pública.
