Las claves para prevenir catarros y gripe con alimentos saludables, en "Salud al día"

Este sábado, a partir de las 13:45 horas, “Salud al Día” dedica su emisión a prevenir catarros y gripe de forma natural, con la ayuda de alimentos saludables y hábitos de vida activos. El programa, referente en divulgación sanitaria en Canal Sur Televisión, se desplazará hasta el municipio sevillano de Los Palacios y Villafranca para analizar las propiedades de productos locales como la naranja, la quinoa o el tomate, aliados naturales para reforzar las defensas en esta época del año.

El reportaje contará con la participación del cantante Pepe Begines, embajador elegido por el programa, quien mostrará cómo mantiene su forma física practicando tenis con regularidad. Además, aportarán su conocimiento los doctores José Andrés Romero y Francisco Cabrera, especialistas en Medicina de Familia, y la doctora Susana Vilariño, experta en Biotecnología.

Coincidiendo con la celebración del Día Mundial del Flamenco el domingo, el programa recuperará una entrevista con José Mercé, realizada justo cuando la Unesco declaró este arte Patrimonio Inmaterial de la Humanidad.

Otro de los reportajes acercará al público la historia del mejor panadero del mundo, el cordobés José Joaquín Roldán, en una jornada junto a su familia y su equipo de trabajo. En este espacio se analizarán también alimentos típicos del otoño andaluz, con la colaboración de las dietistas-nutricionistas Vanesa Cortés y Lourdes de la Bastida.

Desde la provincia de Almería, “Salud al Día” ofrecerá consejos sobre cómo prevenir catarros y gripes junto al mar, con la participación de Verónica Valderrama (psicóloga), Lidia Ojeda (médica de familia), Miguel Ángel Muro (fisioterapeuta) y José Jesús Fernández.

Y para finalizar, el programa se trasladará a la provincia de Cádiz para mostrar las múltiples ventajas de consumir champiñones en otoño, un producto nutritivo, versátil y de gran valor para la salud.