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Canal Sur Televisión: Sábado, 19:45 h.
Último programa
Cómo prevenir y sobrellevar Ómicron
Más Programas
Sábado 15/01/2022
El programa aporta opiniones de los sanitarios andaluces sobre la vacunación contra el covid. Es el caso, desde Granada, de la doctora Julia Ruiz, especialista en Oncología, y del doctor Escribano Ocón, especialista en Medicina Interna en el Hospital de Alta Resolución Sierra de Segura. En "Salud al día" se recomiendan también actividades saludables, como las que se pueden realizar en el Parque Natural de los Toruños, en la provincia de Cádiz.
15/01/2022 19:15:35
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Cómo prevenir y sobrellevar Ómicron
Sábado 08/01/2022
Cuándo usar un test de antígenos y cuándo una prueba de PCR ante los síntomas de la covid-19. Cómo aprovechar los beneficios saludables del oro líquido de nuestra tierra para fortalecer nuestro sistema inmunológico y nuestras defensas, frente al coronavirus y frente a otras enfermedades.
08/01/2022 19:03:20
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Cuándo usar un test de antígenos y cuándo una PCR
Sábado 01/01/2022
Algunos consejos para un menú saludable con las sobras de la cena de Nochevieja. El chef Juanjo Ruiz explica cómo elaborar un plato muy completo, sabroso y ligero para compensar los excesos navideños. Algunos gestos con los que mejorar nuestra piel, descanso y nutrición. Y algunos propósitos importantes para nuestra salud en estas primeras jornadas del año nuevo.
01/01/2022 19:22:13
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Programa especial de Año Nuevo
Sábado 25/12/2021
Ante la escalada de casos de covid-19 en las últimas semanas, Roberto Sánchez Benítez, entrevistó al doctor y cirujano Juan Maza, especialista en Otorrinolaringología en el Hospital Universitario Virgen Macarena de Sevilla. Un equipo del programa recorrió localidades de la comarca de La Janda, en la provincia de Cádiz, para mostrar platos que podemos preparar con el atún rojo de almadraba y la carne retinta. Y también, actividades tan atractivas como el surf, el entrenamiento funcional o el baile para perder de manera saludable las calorías de más tras las comidas navideñas.
25/12/2021 15:35:53
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Diferenciar los síntomas de covid-19, resfriado y gripe
Sábado 18/12/2021
En Salud al día ofrecemos algunos consejos para la Nochebuena. Además hacemos algunas recomendaciones para los jóvenes en este período vacacional. Hemos contado con la colaboración de los artistas Nano de Jerez y Eduardo Rebollar para recrear las zambombas que tienen lugar estos días y también aportar consejos saludables. Contamos con José Mercé que interpreta un villancico y nos cuenta cómo se mantiene en forma.
18/12/2021 19:07:52
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Consejos para la cena de Nochebuena
Sábado 11/12/2021
El programa dedica un espacio a los alimentos más típicos de la Navidad. Además, recorre parte de la senda litoral de la Costa del Sol para reforzar las defensas y los huesos con vitamina D. Por otra parte, analiza cómo podemos reducir la presencia del plástico tanto para alimentos como para los regalos de Navidad.
11/12/2021 19:38:52
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Alimentos tradicionales para la Navidad
Sábado 04/12/2021
Hemos recorrido la Subbética cordobesa para analizar dos alimentos protagonistas de muchos dulces de Navidad. Dos ingredientes de nuestra dieta mediterránea como son el aceite de oliva y la almendra. Recibimos los consejos para hacer más deporte durante este puente festivo de Dioni González, fisioterapeuta y jefe de los Servicios Médicos del Granada Club de Fútbol, un equipo que ha hecho historia este año en Europa.
04/12/2021 19:06:44
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Especial Puente de la Constitución
Sábado 27/11/2021
Reportaje sobre balneoterapia, con la participación de la Universidad de Granada. Alimentos típicos de Andalucía que durante esta época del año suelen protagonizar nuestra mesa: polvorones o mantecados de la localidad sevillana de Estepa. Una sugerencia para practicar ejercicio en la naturaleza en el Paraje Natural de las marismas del Odiel.
27/11/2021 15:40:01
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Salud y asueto para el Puente de la Constitución
Sábado 20/11/2021
El programa ha analizado aspectos de la alimentación y el deporte que pueden prevenir enfermedades. Han colaborado el doctor Francisco José Rodríguez Arnay, especialista en Medicina de Familia, y Roberto Sánchez del Valle, dietista y nutricionista. El programa celebra su 21 aniversario siendo el más visto de España en su categoría.
20/11/2021 19:07:59
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Alimentos sanos
Sábado 13/11/2021
Emitimos un especial sobre la dieta mediterránea. El espacio incluye un interesante reportaje sobre el colesterol en el que han participado profesionales andaluces de Málaga y Sevilla. Este sábado el programa ha celebrado su 21 aniversario.
13/11/2021 15:40:18
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Especial dieta mediterránea
Sábado 30/10/2021
Con el doctor Escribano Ocón, especialista en Medicina Interna, hemos hablado de cómo reforzar las defensas en noviembre y también de los efectos del cambio de hora. Además, una ruta llena de salud por la comarca del Aljarafe sevillano, con la aceituna de mesa como protagonista, otra en Arcos de la Frontera y una última por la Sierra Norte de Sevilla.
30/10/2021 15:42:00
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Reforzar las defensas y consejos para el cambio de hora
Sábado 23/10/2021
El espacio analizó la importancia de los test para nuestra vista, el uso de mascarillas y su repercusión en nuestros ojos. Una visita a Estepona un mes más tarde del incendio. Para terminar se aportaron algunos consejos para organizar nuestro huerto, terraza o jardín en otoño con el fin de obtener resultados saludables.
23/10/2021 15:38:28
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Alimentos para el otoño
Sábado 02/10/2021
El programa ha rendido un homenaje, por su 91 cumpleaños, a Carmen Sevilla. La actriz andaluza padece alzheimer desde hace una década y hemos recuperado una de sus últimas entrevistas para aportar consejos con el fin de prevenir esta enfermedad. También repasamos algunas opciones de actividades y frutas saludables en la Costa Tropical de Granada.
02/10/2021 19:40:12
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La prevención del alzheimer
Sábado 18/09/2021
El programa arranca la nueva temporada hablando de la revisión de la vista en este inicio de curso. También da recomendaciones para respirar mejor y consejos para evitar el desánimo y la denominada astenia otoñal.
18/09/2021 19:40:00
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Nueva temporada
Sábado 11/09/2021
Visitamos la provincia de Almería para conocer a "las reinas del campo", un grupo de ingenieras técnicas que han dado visibilidad al sector agrario andaluz, transmitiendo valores muy saludables, a través de un vídeo que se hizo viral por la coreografía que desarrollaban en huertas e invernaderos. Viajamos hasta Estepona, Málaga y descubrimos todos los secretos del aloe vera, utilizado desde la Antigüedad para cicatrizar heridas y quemaduras, mejorar los procesos gastrointestinales o tratar la alopecia.
11/09/2021 15:36:00
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Los beneficios del aloe vera
Sábado 04/09/2021
El programa nos ofrece una serie de consejos para disfrutar de la playa y la montaña en el mes de septiembre además de mostrarnos los beneficios de la dieta mediterránea y en concreto del pescado azul. En la playa de Pedregalejo, Málaga, hemos disfrutado con un maestro espetero muy respetado.
04/09/2021 15:41:00
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Los beneficios de la dieta mediterránea
Sábado 28/08/2021
La incidencia del virus del Nilo en el valle del río Guadalquivir y cómo prevenir la picadura de los insectos que transmiten este tipo de enfermedades infecciosas. Un interesante reportaje sobre la Terapia Asistida con Équidos en La Cala de Mijas, Málaga o la operación retorno de las vacaciones de verano hoy en Salud al día.
28/08/2021 15:37:00
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Especial Virus del Nilo
Sábado 21/08/2021
Cómo plantar un jardín vertical o un huerto en casa para ganar en salud con menos contaminación y mejores alimentos. Se trata de sumar así una nota verde y más sostenible en entornos urbanos con el fin de ganar calidad de vida.
21/08/2021 15:46:00
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Cómo plantar en casa un huerto vertical
Sábado 14/08/2021
El programa, entre otros interesantes reportajes terminará con las recomendaciones del doctor José Guerrero desde el Hospital San Cecilio de Granada para evitar infecciones alimentarias como la listeriosis.
14/08/2021 15:37:00
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Alergias e infecciones por alimentos
Sábado 07/08/2021
Desde Mazagón (Huelva), hemos recogido los consejos del Dr. Linares, especialista en Medicina de Familia. También las sugerencias para una dieta sana en verano y un reportaje sobre la labor de veterinarios andaluces para evitar una epidemia como la covid 19.
07/08/2021 15:41:04
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Verano y salud
Sábado 31/07/2021
Hemos conocido alimentos saciantes que nos aportan los nutrientes necesarios para afrontar un verano con salud, algunos ejemplos de turismo de interior para este mes de agosto, y actividades que pueden ayudarnos a reforzar nuestras defensas en esta época del año.
31/07/2021 16:53:36
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Alimentos y actividades para el verano
Sábado 24/07/2021
Un reportaje sobre el uso común de algunos fármacos para superar dolores de cabeza o de estómago, las claves de la longevidad en Iznájar (Córdoba), y los alimentos saludables de temporada como el melocotón, las uvas o el melón han sido parte del contenido de esta entrega.
24/07/2021 15:38:11
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Dolor de cabeza, pies... y protectores de estómago
Sábado 17/07/2021
Consejos para evitar las picaduras de insectos y un completo reportaje sobre cómo debemos afrontar las noches para dormir de manera saludable y evitar la apnea del sueño, el golpe de calor y otros males del verano.
17/07/2021 15:34:00
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Golpes de calor y picaduras de insectos
Sábado 10/07/2021
Analizamos un alimento muy completo y de temporada ahora en Andalucía que está lleno de propiedades saludables para nuestro organismo como es el ajo. Y cómo superar algunos trastornos que se agravan en verano.
10/07/2021 15:34:00
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Todo sobre el ajo
Sábado 03/07/2021
El programa ha recorrido Córdoba para poner en valor las ventajas de consumir platos fríos tradicionales de la gastronomía andaluza como el salmorejo, el ajoblanco o el gazpacho. Otro reportaje, realizado en la Costa Tropical de Granada, nos anima a no bajar la guardia frente al coronavirus.
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Un verano saludable
Sábado 26/06/2021
Cómo debemos estructurar nuestras vacaciones de verano para que resulten de lo más saludable, 'las reinas del campo', un grupo de ingenieras técnicas han dado visibilidad al sector agrario andaluz, y las aguas del Parque Natural del Cabo de Gata-Níjar, los temas del día.
26/06/2021 15:38:00
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Vacaciones de verano saludables
Sábado 19/06/2021
Recorremos las ocho provincias andaluzas para ofrecer consejos saludables de cara al verano de la mano de profesionales. Pautas para cuidar nuestro corazón, alimentos beneficiosos, deporte, senderismo y vacunación contra el covid. Son algunos de los contenidos de este programa.
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Consejos saludables desde las ocho provincias
Sábado 12/06/2021
Un viaje muy saludable a nuestro interior a la vez que se analizan los efectos terapéuticos que la naturaleza nos brinda en Andalucía tanto a nivel físico como psicológico
12/06/2021 19:38:00
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Los efectos terapéuticos de la naturaleza
Sábado 05/06/2021
El doctor Matías Valverde, especialista en Reumatología, ha aportado algunos consejos para evitar el dolor crónico. Además el programa ha mostrado cómo superar algunos trastornos como el vértigo y continúa resolviendo dudas con respecto a la vacunación contra el Covid-19.
05/06/2021 15:38:00
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Cuidar nuestras articulaciones
Sábado 29/05/2021
El programa ha analizado las propiedades del espárrago verde, un alimento con muy pocas calorías. Además, varios consejos para la operación bañador y una ruta para disfrutar del atún rojo de almadraba.
29/05/2021 15:39:00
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Operación bañador
Sábado 08/05/2021
Las frutas y verduras de temporada como aliadas para prevenir ciertas enfermedades, consejos para prevenir accidentes en carretera o los primeros espetos de la temporada, algunos de los temas que aborda el programa de hoy.
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Consejos para el fin del estado de alarma
Sábado 01/05/2021
El espacio ofrece un amplio abanico de recomendaciones para mantenernos en forma, y para las embarazadas, en estos tiempos de Covid.
01/05/2021 19:38:00
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Actividades saludables para toda la familia
Sábado 24/04/2021
El programa que dirige Roberto Sánchez Benítez ha tratado sobre los cuidados del embarazo en estos tiempos de pandemia y sobre la exposición a los plásticos en el hogar, además de los habituales consejos para ponerse en forma y un reportaje con las últimas investigaciones en torno al Alzheimer.
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Vacunas y embarazos en tiempos de covid
Sábado 10/04/2021
El programa ha comenzado con una visita a Cádiz, para respirar aire puro y disfrutar de la dieta mediterránea. Hemos analizado las afectaciones posteriores que la pandemia está ocasionando a muchos ciudadanos y hemos mostrado actividades saludables para toda la familia.
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Cómo prevenir las 10 enfermedades más mortales
Sábado 03/04/2021
Contamos muchas curiosidades sobre sus condiciones de almacenamiento y de custodia, sobre su trazabilidad y el gran esfuerzo coordinado que supone su distribución hasta que, finalmente, la vacuna llega a ser administrada al usuario.
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El viaje de la vacuna contra la Covid en Andalucía
Sábado 27/03/2021
El programa arranca con un amplio reportaje sobre los múltiples beneficios del deporte en nuestra salud. También les damos consejos para adaptarnos mejor al cambio de hora.
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Los beneficios del deportes en el organismo
Sábado 20/03/2021
Además, cómo superar la flatulencia que producen las legumbres.
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Deporte y alimentos saludables para la primavera
Sábado 13/03/2021
El programa recuerda a profesionales sanitarios andaluces que estaban en primera línea en pleno estado de alarma. Además, les mostramos algunas historias de superación y de solidaridad frente a la enfermedad.
13/03/2021 19:41:38
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Nutrición y vacunas contra la covid
Sábado 06/03/2021
Además, cómo eliminar los plásticos y la Covid 19 de nuestra vida.
06/03/2021 19:43:00
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iniciativas premiadas para mejorar la calidad de vida de los pacientes de urgencias
Sábado 27/02/2021
Analizamos, en una entrega especial dedicada al Día de Andalucía, algunos factores importantes para prevenir enfermedades y ganar en bienestar, con la doctora Noemí Garrido, especialista en enfermedades del sistema inmunitario.
27/02/2021 19:32:00
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La maternidad en tiempos de pandemia
Sábado 20/02/2021
Además, consejos acerca de hábitos muy fáciles de mantener en nuestros domicilios para evitar la covid-19.
20/02/2021 19:31:30
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Propiedades antioxidantes de los frutos rojos
Sábado 13/02/2021
Te proponemos dietas y rutas saludables para disfrutar con tranquilidad este domingo de San Valentín. Además, hablamos con profesionales sanitarios del papel que juega la melatonina en la lucha contra la covid.
13/02/2021 19:39:00
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La función de la melatonina contra la covid y consejos para celebrar San Valentín
Sábado 06/02/2021
Además, el programa muestra en Córdoba una investigación pionera sobre la importancia de la vitamina D para combatir y prevenir el nuevo coronavirus.
06/02/2021 19:31:00
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La brisa marina, un remedio natural para respirar
Sábado 30/01/2021
Roberto Sánchez Benítez ha entrevistado a la doctora Noemí Garrido, especialista en Enfermedades del Sistema Inmunitario, quien aconsejará actividades y alimentos adecuados para reforzar nuestras defensas con el fin de evitar el contagio por covid. Además, descubre los efectos beneficiosos para nuestro organismo de un "baño de bosque".
30/01/2021 19:56:00
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Reforzar nuestras defensas frente al covid
Sábado 23/01/2021
Además, una actividad muy recomendada por los especialistas médicos que tanto niños como adultos o mayores podemos practicar a cualquier hora del día sin salir de nuestro hogar. Se trata del baile.
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Herramientas psicológicas para enfrentarse mejor a la pandemia
Sábado 16/01/2021
Abordamos las secuelas de la covid-19 en los más jóvenes con el enfermero de quirófano Pedro Madroñal. También abordamos en un reportaje el dolor de espalda, más acusado ahora con el teletrabajo y muchas horas sin salir de casa.
16/01/2021 19:40:00
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Las secuelas de la covid-19 en los jóvenes
Sábado 09/01/2021
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Cómo superar la cuesta de enero de forma saludable
Sábado 02/01/2021
Empezamos el año dándoles algunas recomendaciones para prevenir el coronavirus gracias a los consejos de la doctora Noemí Garrido, especialista en Enfermedades del Sistema Inmunitario. Además, disfrutaremos de un extenso reportaje con las mejores imágenes de Andalucía.
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Sistema inmunitario, covid y medicina rura
Sábado 26/12/2020
26/12/2020 19:50:00
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Las naranjas y los regalos más saludables
Sábado 19/12/2020
19/12/2020 15:37:00
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El jamón ibérico y sus propiedades saludables
Sábado 12/12/2020
12/12/2020 15:35:00
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Enfermería de quirófano y fórmulas para mejorar nuestras defensas
Sábado 05/12/2020
05/12/2020 15:38:00
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Análisis de la función de nuestras defensas frente al coronavirus
El bruxismo es un trastorno en el que rechinas o aprietas los dientes, y puede desencadenar distintos dolores. Hablamos de las causas y posibles tratamientos con el fisioterapeuta Francisco Javier Urrestri.
Con la llegada de los reagrupamientos de las navidades, la sexta ola del coronavirus y las temperaturas frías, la gente a echado mano de los tests en grandes cantidades. El experto nos aclara sus indicaciones.
Nuestra salud y bienestar dependen en gran medida del sitio donde vivimos, trabajamos y dormimos. Tras los excesos navideños ahora toca buscar el confort, y este empieza en casa.
Hay momentos de oro en la convivencia familiar que conviene estén libres de dispositivos móviles.
Conocemos las virtudes nutricionales y la historia de un dulce, típico de la comarca de La Janda, en la provincia de Cádiz, cuya receta tiene 500 años.
Los aperitivos serán fundamentales en los banquetes de estas fechas y el marisco está entre los principales protagonistas.