Un grupo de mujeres aprende autodefensa para repeler agresiones

Conocer las técnicas básicas de autodefensa puede ayudar a las mujeres a repeler una agresión. Con ese fin, un centro de artes marciales de Huelva ha ofrecido este domingo una clase de defensa personal a 150 mujeres de Aljaraque y otras zonas del entorno de la capital onubense.

Para los formadores en defensa personal, es fundamental saber qué hacer en los ocho primeros segundos de una agresión física. En la clase de iniciación a la defensa personal se aprende sobre casos prácticos extraídos de la realidad. La respuesta a una agresión no precisa de una condición física excepcional. Sesiones de iniciación a la defensa personal como la vivida este domingo se han llevado a cabo también en otras localidades onubenses como Punta Umbría y Valverde del Camino.