¿Sabes qué es el sling aéreo? Roko nos lo muestra en directo

Arrancamos el programa practicando una modalidad de deporte aéreo, el sling aéreo y que mejor que la profesora, Rosa Nieto, de Córdoba, que viene con una alumna, Ana Díaz, para explicarnos cómo es esta nueva disciplina aérea y los adeptos cordobeses que se van sumando a las novedosas prácticas deportivas.

Se trata de un deporte que tiene muchos beneficios para la elasticidad, la fuerza...

Rosa explica que se trata de una modalidad deportiva que consiste en un columpio suspendido en el aire en forma de U donde se mezcla  danza, circo, yoga, posturas acrobáticas. "Estos columpios están preparados para soportar hasta 1500 kilos y se pueden hacer posturas en parejas, se pueden subir hasta cuatro personas".

Se ha abierto una escuela en Córdoba cuenta Rosa quien nos explica que es muy aconsejable para gente mayor por que mejora la lubrificación de las articulaciones, la densidad ósea y tenemos una alumna de 76 años. En definitiva, un deporte que mejora la flexibilidad, fuerza y coordinación pero también ayuda a muchas mujeres a hacer comunidad y tener una segunda oportunidad.

Además, descubrimos que nuestra presentadora y cantante Roko practica el sling aéreo desde hace dos años. No te pierdas el momentazo de Roko haciendo una exhibición de este deporte.