Mayte Carrasco nos presenta el nuevo programa de Canal Sur, "Las trincheras de la vida"
En Despierta Andalucía hablamos con la directora y presentadora de este novedoso formato, que aborda la salud mental desde la vida cotidiana.
En Canal Sur TV este lunes a las 22:45 h.
'Las trincheras de la vida' es el programa que Canal Sur TV estrena este lunes a las 22:45 h. Viene de la mano de Mayte Carrasco, veterana reportera de guerra, que aplica a lo cotidiano lo aprendido a lo largo de su carrera, y que nos acompaña en el plató de Despierta Andalucía.
Cada episodio comienza con el lema "¡Hola valientes!". Serán seis capítulos, con un formato novedoso, para aprender a superar los desafíos de la vida. En ellos se contarán las historias de 12 héroes anónimos que han superado sus propias trincheras en la vida. “No hace falta irse a una guerra para sufrir traumas: la vida real también es una zona hostil”, y de ahí parte el programa, que aborda la salud mental desde lo cotidiano.
La directora y presentadora de 'Las trincheras de la vida', Mayte Carrasco, autora del libro del mismo nombre, explica que las trincheras no solo están en una guerra, también en la vida cotidiana hay trincheras: "la trinchera de la familia, que te llega al corazón; la trinchera de la vejez, cómo la superamos, cosas reales que nos pasan a todos".
En cada episodio el programa cuenta con los testimonios de andaluces que han debido enfrentarse al fracaso, el acoso escolar, el miedo a envejecer, un accidente o un trauma familiar. "Lo que intentamos hacer es ayudar a la gente a cuidarse", destaca Carrasco.
Estas historias serán analizadas y comentadas por expertos psicólogos y terapeutas, que nos aportarán las claves de cada tema para poder usarlas en nuestro día a día.
"En este programa lo que hemos querido es tratar con gente, protagonistas, héroes cotidianos, que nos abren su corazón y nos cuentan lo que les pasa y cómo lo han superado", destaca Carrasco.
Habrá además entrevistas a celebridades y personajes conocidos; en el primer capítulo cuenta con Isabel Gemio, tras siete años alejada de los focos.
El programa surge a raíz de la experiencia de la reportera Mayte Carrasco recorriendo más de diez conflictos bélicos, de los que ha aprendido a superar el miedo y ha extraído importantes consejos que aplica a los traumas de la vida real.
