Las comidas y cenas navideñas suelen tener al marisco como ingrediente principal. Javier García, el nutricionista de La Báscula, nos aclara algunas dudas sobre estos alimentos.
Javier García nos habla de dulces navideños y su nivel calórico en su sección habitual de La Báscula, "El calorimetro"
El nutricionista Javier García responde a todas tus dudas sobre cómo alimentarse en las fiestas navideñas en su sección de "El Rompemitos"
Fritos, cocidos, escalfados... el huevo es uno de los alimentos más nutritivos que existen y en La Báscula te contamos su historia al detalle.
Inauguramos nuestra sección "Somos lo que comemos" hablando del pan, uno de los alimentos más antiguos y consumidos. En España cada persona consume de media 34 kilogramos de pan al año.
La Báscula denuncia los terribles efectos de la obesidad: cuatro millones de personas mueren cada año por su sobrepeso