Consejos para superar la fascitis plantar y el espolón calcáneo
El programa que dirige y presenta Roberto Sánchez Benítez se detiene en estos trastornos típicos de esta época del año.
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"Salud al día" entrevista a la podóloga Beatriz Hernáez que aporta algunos útiles consejos para superar la inflamación de la fascia, más conocida como fascitis plantar, y el espolón calcáneo. La primera recomendación es acudir a un especialista que determine qué trastorno ocasiona las molestias y no hacer un autodiagnóstico, ya que el pie es una extremidad de gran complejidad.
La fascitis plantar es un dolor en la base del pie cerca del talón que, según la especialista, suele ceder al caminar unos minutos. En otras ocasiones es necesario un tratamiento de mayor profundidad que pasa por reposo, estiramiento, hielo y fisioterapia.
El espolón calcáneo son calcificaciones producidas en el talón y en la mayoría de los casos responde a complicaciones de la fascitis plantar. No te pierdas los consejos de Beatriz Hernáez para mejorar ambas dolencias.