Salud al día

El buceo, con las debidas precauciones, es una actividad segura y ecológica

Disfrutar de la naturaleza debajo del agua tiene los mismos beneficios para el cuerpo y la mente, que hacerlo en tierra. Un instructor nos explica el abc del buceo. No te pierdas el programa, entra en la web de Salud al día.

26 June 2021

Con Antonio Giménez, profesor y guía de buceo, nos sumergimos en aguas del parque natural del Cabo de Gata, en Almería, para hacernos una idea de cómo se puede practicar el buceo y lo que nos podemos encontrar al practicarlo.

En cuanto a exigencias físicas, son sencillas. Hace falta un examen médico y poco más. El resto lo hará el traje con el equipamiento adecuado, el conocimiento básico de la técnica y la compañía de un instructor cualificado.

En las aguas de gata encontraremos fauna típica del Mediterráneo y gran abundancia de algas posidonias, auténticos bosques, que proporcionan gran cantidad de oxígeno para la atmósfera y los peces y también sirven de vivienda para muchas especies.