Sol, salmón, caballa y atún frente al coronavirus

No evita el contagio pero hace que nuestro sistema inmunológico se fortalezca. En Andalucía Directo este jueves hemos hablado con nutricionistas. Recomiendan tomar el sol 15 minutos al día y consumir alimentos con vitamina D como el salmón, la caballa y el atún.

Esta vitamina nos hace fuertes ante el ataque del coronavirus pero no impide que nos podamos contagiar. Los médicos nos recuerdan que los beneficios de esta vitamina para nuestro organismo son ahora y siempre muy aconsejables.