La relación entre el cáncer y la obesidad en "La Báscula"
El programa conmemora el Día Mundial contra el cáncer y habla de su relación con la obesidad. En Andalucía, se detectan 32.000 nuevos casos al año. La endocrinóloga Paloma Gil trata el tema en profundidad y aprendemos a prevenirla con hábitos de vida saludable. Con el objetivo de demostrar la lucha común contra el sobrepeso tras cinco meses en el programa, los equipos tenían un reto grupal, que finalmente no se ha superado. Jose, del equipo de "La Familia del Novio", ha gando dos kilogramos en la última semana. El reto para la siguiente es demostrar responsabilidad y que la báscula baje. Sin números pero con el compromiso de cada uno de los concursantes.
Este domingo además, se ha celebrado en el programa el Día Mundial contra el Cáncer, una enfermedad íntimamente ligada a la obesidad, y de la que se detectan en Andalucía 32.000 nuevos casos al año. La endocrinóloga Paloma Gil tratar el tema en profundidad y nos ha enseñado a prevenirla con hábitos de vida saludable.
Nuestra asesora ha estado además esta semana con "Los Pibes" para explicarles que no sólo importa la cantidad sino la calidad de lo que comemos y les ha enseñado a diferenciar entre alimentos, productos procesados y productos ultraprocesados. Con el equipo de Cádiz nuestros asesores celebrarán el carnaval con unos divertidos disfraces.
Por su parte, "Los Flamencos" han subido junto a Daniel Arazola a la ermita de Montemayor en Moguer. El asesor deportivo les ha propuesto un importante reto: cargar con todo el peso que han perdido en estos 5 meses. Con "Los Flamencos" hablamos también de la relación que existe entre la obesidad y los trastornos hormonales.
"Los Morenitos" han contado con la visita de Javier García para terminar de resolver sus dudas sobre la confección de sus menús. Además nuestro nutricionista les explicará si la comida china es saludable o no. Por último, Alejandra Castañeda ha estado con "La Familia del Novio" para conocer un poco más a fondo la historia personal de Pepe y analizar la trayectoria, más bien irregular, de Rafa.
Dentro de la campaña "Andalucía Sana", resolveremos con el municipio de Alcaucín cuanto han cambiado los hábitos alimenticios y deportivos de sus vecinos y cómo todo el pueblo se ha apuntado a la vida sana. Volveremos a este pueblo malagueño para comprobar cómo es la nueva vida de sus vecinos.
¿Qué es el aceite de palma y qué efectos puede tener en nuestra salud? ¿Qué alimentos lo llevan? Nuestro nutricionista, Javier García nos ha sacado este domingo de dudas en su sección "El Calorímetro". El propio Javier nos explica si los refrescos light o cero calorías son la mejor opción dentro de una alimentación saludable.
Además, Paloma Gil nos explica también en su sección "La salud de los alimentos" las propiedades de la zanahoria, una hortaliza muy presente en nuestra dieta mediterránea y con un sinfín de propiedades; mientras que Alejandra Castañeda nos da unos consejos para comer más lento y mejorar nuestra actitud frente a los platos cuando estamos comiendo.
