El participante de "La báscula" y miembro del equipo "La Familia Cortés" perdió 9,300 gr en el programa 5. A continuación el menú semanal.
LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO | |
DESAYUNO | Pan con jamón y tomate. Café con leche | Bocadillo de pavo con tomate y café solo | Bocadillo de jamón con tomate | Cafñe con leche y bocadillo de pavo | Bocadillo de jamón york con fruta | Plátano | Café con leche |
MEDIA MAÑANA | Manzana | Pera | Fruta y yogur | Manzana | Pera | Bocata de pavo con café con leche | Bocadillo de tomate con york |
COMIDA | Puchero con verduras y fideos. Fruta | Pollo con menestra y pan. Fruta | Espaguetis con atún, ensalada con aceitunas y maiz | Lentejas con verduras y tomate aliñado | Filete de pavo con patata a lo pobre y ensalada | Patatas con chocos y ensalada | Pollo asado con verduras asadas. Pan y fruta |
MERIENDA | Yogur de fruta | Trozo de pan con jamón. Plátano | Yogur de fruta | Pera | Manzana | Pera | Manzana |
CENA | Chopitos plancha y ensalada de queso | Tortilla francesa y queso fresco. Naranja | Sopa de fideos, chuleta de pavo y tomate aliñado | Pavo con champiñones | Revuelto de ajetes y gambas | Tomate aliñado y pinchito de pollo. Yogur | Tortilla francesa con sopa. Yogur |