Conocemos los puntos clave para cuidar nuestra vista en la era digital
La campaña 'Tus ojos, Tu futuro' te ayuda a saber cuidar la vista en la era digital. Consejos para proteger tus ojos del uso prolongado de móviles y ordenadores, y asegurar un futuro visual saludable gracias a las revisiones periódicas y al uso de gafas de calidad.
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Te hablamos del cuidado de tu vista, y lo hacemos a través de la campaña 'Tus Ojos, Tu Futuro'. Una campaña va sobre todo dirigida al cuidado especialmente en el contexto del uso prolongado de pantallas como ordenadores y móviles.
Tenemos que tener en cuenta que nuestra vista necesita más atención y protección debido al uso constante de dispositivos electrónicos.
Es importante además saber que usar gafas de baja calidad puede ser peligroso para la salud visual.
Hacerse revisiones oculares regulares es fundamental para detectar a tiempo cualquier problema.
En cuanto a la influencia de móviles y ordenadores, el uso prolongado de pantallas afecta la vista y puede causar fatiga ocular.
Además es importante saber que la distancia adecuada de las pantallas es de entre 40 y 60 centímetros de los ojos para reducir el esfuerzo visual.
Y no olvidar que es muy importante parpadear con frecuencia, algo que ayuda a lubricar los ojos y prevenir la sequedad.
Esta campaña pretende crear conciencia sobre la importancia de cuidar la salud ocular en la era digital.
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