Hemos entregado a las pantallas el control de nuestro tiempo y de nuestra mente. Debemos recuperarlo. ¿Sientes que vives sobrepasado? ¿Qué no puedes ni sabes desconectar? ¿Qué el móvil se ha convertido en una fuente constante de ansiedad? ¿Qué la lluvia incesante de notificaciones y alertas te dispersa y te arrebata la atención? Es la consecuencia de la era digital: la era de los milagros tecnológicos, de la hiper conectividad y de la omnipresencia. Javier Lorente nos lo cuenta.