Un estudio afirma que las plantas alivian el estrés durante un confinamiento

Un estudio internacional coordinado por el Grupo de investigación de Naturación Urbana e Ingeniería de Biosistemas de la Escuela Técnica Superior de Ingeniería Agronómica de la Universidad de Sevilla destaca que tener plantas en casa influye positivamente en el bienestar psicológico de los habitantes de la vivienda durante el confinamiento por la covid-19.

En el estudio han participado, junto a los representantes de la Universidad de Sevilla, investigadores de la Hellenic Mediterranean University (Grecia), la Universidad Federal Rural de Pernambuco (Brasil) y la Universidad de Génova (Italia).

Los detalles de esta investigación, publicada en la revista científica Urban Forestry and Urban Greening, nos lo cuenta Luis Pérez-Urrestarazu, director de la Escuela Superior de  Ingeniería Agronómica  de la Universidad de Sevilla.

El estudio ha evaluado el papel jugado por la vegetación existente en las viviendas durante el primer período de confinamiento. La situación vivida entre los meses de marzo y junio privó a los ciudadanos de la posibilidad de disfrutar espacios abiertos y zonas verdes y los obligó a pasar periodos prolongados de tiempo en espacios interiores. Así lo expresa el 74% de los más de 4.200 encuestados, procedentes de 46 países.

De hecho, más de la mitad de los ellos (55,8%) afirmó que hubiera preferido tener más plantas en su casa durante ese difícil período de tiempo. La frecuencia con la que los participantes en el estudio experimentaron emociones negativas fue mayor en aquellos que declararon no tener plantas en el interior de sus casas. Igualmente, también experimentaron más emociones negativas los que habitaban viviendas pequeñas o con poca luz natural y aquellos que no visitaban espacios verdes con frecuencia antes del confinamiento.

Por otro lado, algo más de la mitad de los encuestados (52%) informó dedicar más tiempo al cuidado de las plantas en casa durante el período de confinamiento y casi dos tercios (62,5%) expresó su deseo de hacerlo una vez se retomara la normalidad.

De este modo, el 40% de los participantes señaló que su motivación para tener plantas en el interior de sus viviendas había cambiado a favor de incrementar su número.