Cuerpo sano para una mente sana

Estamos en La Antilla, en Lepe, que ha acogido el Segundo Circuito Deportivo Salud Mental y Playa organizado por la Fundación Pública Andaluza para la Integración Social de Personas con Enfermedad Mental. En las distintas competiciones han participado personas con dolencias mentales de varios puntos de España e incluso del extranjero.

Andrés López, psiquiatra de FAISEM, nos explica que lo fundamental en la práctica deportiva en personas con dolencias mentales es el beneficio que reporta no sólo en la salud física y mental sino en el incremento de las posibilidades de recuperación.

Fútbol, senderismo, petanca, voleibol, balonmano son algunas de las disciplinas incluidas en este circuito. El deporte para estas organizaciones se considera fundamental en la inclusión de personas con enfermedad mental y prioritario en el aumento de la confianza y por tanto en la autoestima de quien lo practica.

También hemos conversado con los propios deportistas que coinciden en la satisfacción que les produce la práctica del deporte y la convivencia con los compañeros. Experiencias que resultan muy gratificantes tanto a nivel grupal como individual..