Cómo reforzar nuestro sistema inmunitario frente al virus
Salud al día
El ejercicio, la dieta, evitar el estrés, dormir y la vitamina D son algunas de las formas naturales de mejorar nuestras defensas tal como nos indican los expertos.
Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de "Salud al día" . Y en CanalSurMás tienes los programas completos.
El sistema inmunitario es un conjunto de factores que trabajan de forma coordinada para mantener la integridad de nuestro organismo frente a cualquier ataque. Un buen sistema inmune será capaz de protegernos ante alérgenos, parásitos, toxinas o agentes patógenos como el coronavirus. En Almería, encontramos algunos especialistas que nos describen formas de reforzar este sistema inmune y también cómo protegerlo.
