Salud al día

Bajo la dirección de la matrona Rocío Quintero, asistimos a una sesión de ejercicio acuático con tres mujeres gestantes en Isla Cristina. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

El flamenco, el ballet o la danza moderna, son algo más que expresiones del arte y la diversión. Y además, no tiene edad. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

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El instructor de yoga Michel Pérez nos enseña una técnica de respiración que nos ayudará a controlar el estrés.

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Cortar por lo sano con los hidratos de carbono, evitar comer por la noche, buscar alimentos light o saltarse las comidas, son algunas formas, normalmente erróneas, de buscar quitarse esos kilos de más antes de ir a la playa. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

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La exigencia física del taconeo provoca fácilmente lesiones. El entrenamiento y el especialista en medicina del deporte resultan muy necesarios. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

El flamenco, el ballet o la danza moderna, son algo más que expresiones del arte y la diversión. Y además, no tiene edad. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

La dermatóloga Carmen Súarez nos da una serie de consejos para disfrutar del sol protegiendo la piel adecuadamente.

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Acompañamos a una futura mamá primeriza en su examen ginecológico en el que va a ver al feto en una imagen de alta resolución. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

Desde nada más nacer y hasta los primeros doce meses de edad, Mijas Costa, en Málaga, ofrece una forma pionera de proporcionar bienestar a los recién nacidos y, de paso, a los padres. Si quieres ver más noticias destacadas, visita la web de Salud al día. Y en la plataforma de CanalSur Más tienes los programas completos. 

La fisioterapeuta Alicia Morillas da una serie de consejos a costaleros, cargadores y hombres de trono para que se preparen bien y no sufran dolores musculares o lesiones.

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Los factores genéticos y medioambientales por sí solos no explican la buena salud en muchos lugares de nuestra tierra. 

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La presión arterial, la calidad del sueño, la reducción del dolor y hasta la salud mental salen beneficiadas con el sexo. El reportaje explica también cómo favorecer las relaciones satisfactorias.  

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Acompañamos a un equipo médico-sanitario en un pequeño pueblo andaluz para ver cómo es el trabajo de estos profesionales que velan por la salud de sus vecinos con un trato y una cercanía especial.

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