Tres equipos están en la cuerda floja

En cuanto a la lucha de los equipos contra la obesidad, en estos cinco meses de programa llevan perdidos 470 kilos. Para el próximo programa "La Familia del Novio" tiene que perder 4 kilos; "Los Pibes", 4,5 kilos; "Los Flamencos", 3,5 kilos; y "Los Morenitos", 5. Los tres primeros están en la cuerda floja y si no lo superan, serán expulsados. Rafa de "La Familia del Novio" ha engoradado 2,3 kilos.

En esta semana, “La Familia del Novio” ha estado con Paloma Gil hablando de un aspecto que a menudo, pasamos por alto: la importancia de la salud bucodental y su relación con la obesidad. Aprovechando, además, que próximamente se celebra el Día Internacional del Cáncer Infantil, nuestra endocrinóloga explica en el plató cómo debe ser la alimentación de los más pequeños de la casa.

Por su parte “Los Morenitos”, han entrenado por primera vez con Daniel Arazola con el objetivo de comprobar la forma física en la que se encuentran sus integrantes un mes después de su llegada al programa; mientras que “Los Pibes” han estado con Javier García en una granja de vacas para hablarnos de la leche: un alimento fundamental, que últimamente y debido al aumento de intolerantes a la lactosa, se ha vuelto controvertido.

En su sección “El Calorímetro”, Javier explica cuáles son los productos procesados con más azúcar que debemos evitar en nuestra dieta diaria.

Por último, “Los Flamencos” han contado con la visita de la psicóloga Alejandra Castañeda para repasar con Alicia la línea de su vida: todas aquellas experiencias vitales que la han marcado y la han hecho la persona que es hoy en día.

Además, ha querido descubrir qué se esconde detrás de las últimas semanas de resultados irregulares en la pérdida de peso de Tamara. Esta semana las chicas del equipo han cumplido también su sueño de desfilar en una pasarela de moda flamenca en Sevilla venciendo sus complejos y temores. Veremos el resultado.

En “La salud de los alimentos” Paloma Gil nos explica las propiedades del pollo y Javier García nos propondrá ejemplos saludables de meriendas y medias mañanas con menos de 100 calorías y nos explicará si infusiones como la cola de caballo sirven o no para perder peso.