¿Te tomarías 12 terrones de azúcar de una sentada?

Las indicaciones que aparecen primero en las etiquetas son las que contiene el producto en mayor medida. En el caso de las bebidas refrescantes suele ser agua y azúcar. Según nuestro experto, la información se aporta por cada 100 mililitros (ml). Si nos fijamos en la explicación de este video, cada 100 ml tiene 13 gramos de azúcar. Así, esta bebida azucarada de 350 mililitros supera los 45 gramos de azúcares libres. O sea, hablamos de más del doble de lo recomendado para un día.