La primavera la sangre altera

La asesora de La Báscula, Alejandra Castañeda, nos confirma que el viejo dicho tiene toda la razón: la primavera la sangre altera. Está comprobado que cuando empieza la primavera hay personas que se encuentran más animados y felices. Esto tiene una explicación científica: hay componentes en la atmósfera que influyen en neurotransmisores y hormonas asociados con la felicidad.

La oxitocina, la llamada hormona del amor, se dispara en esta estación y hace que crezca el deseo sexual.

Se da también el caso contrario, personas que se vienen abajo en los cambios de estación. Algunas sufren la astenia primaveral que viene acompañada con fatiga, falta de concentración o tristeza. Para combatirla, hay que seguir una dieta sana, hacer ejercico y compensar con complementos alimenticios la fatiga y cansancio sobrevenidos.

La Báscula se detiene a analizar nuestros cambios físicos y de humor propiciados por la nueva estación en la que hemos entrado esta semana: la primavera.

La asesora de La Báscula, Alejandra Castañeda, nos confirma que el viejo dicho tiene toda la razón: la primavera la sangre altera. Está comprobado que cuando empieza la primavera hay personas que se encuentran más animados y felices. Esto tiene una explicación científica: hay componentes en la atmósfera que influyen en neurotransmisores y hormonas asociados con la felicidad. La oxitocina, la llamada hormona del amor, se dispara en esta estación y hace que crezca el deseo sexual.

Se da también el caso contrario, personas que se vienen abajo en los cambios de estación. Algunas sufren la astenia primaveral que viene acompañada con fatiga, falta de concentración o tristeza. Para combatirla, hay que seguir una dieta sana, hacer ejercico y compensar con complementos alimenticios la fatiga y cansancio sobrevenidos.