Los equipos no superan el reto grupal de 25 kilos

PRIMERA PARTE DEL PROGRAMA

SEGUNDA PARTE DEL PROGRAMA

En la entrega de este domingo, hemos además la visita de “Los Tomatitos”, equipo formado por participantes de la temporada pasada, a los que los espectadores con sus votaciones, dieron la oportunidad de seguir perdiendo peso en el programa. El equipo formado por Anabel, Sofía, Diegote y Alvarito han perdido los 12 kilos del reto. Para dentro de tres semanas, vuelven con un reto de 8 kilos.

En cuanto al resto de los equipos, “Las Comerciales” han recibido la visita de Javier García para reflexionar sobre el desperdicio alimentario. Y es que sólo en Europa se desperdician 88 millones de toneladas de alimentos al año. Por su parte, “Los Pibes” han conocido de la mano de Paloma Gil los riesgos que tiene para nuestra salud realizar dietas milagro, en la que solo obtiene beneficios el que las inventa. “Los Flamencos”, por su parte, han realizado junto a Daniel Arazola un entrenamiento sin descansos de alta intensidad. El asesor deportivo nos ha mostrado además en el plató de “La Báscula” cuántas calorías gastamos en actividades cotidianas como cocinar, tender la ropa o mantener relaciones de pareja y qué ejercicios podemos hacer para fortalecer nuestros brazos.

Por último, “La Familia del Novio” ha recibido esta semana la visita de la psicóloga del programa para tratar de solucionar un problema familiar. La propia Alejandra Castañeda ha ofrecido también algunas claves para controlar la ansiedad por la comida.

Este domingo, además, Javier García ha examinado  en su sección “El Calorímetro” el atún en conserva, mientras que Paloma Gil ha dado a conocer las propiedades del kéfir, un potente antibiótico natural que ayuda a subir las defensas.