"La Báscula" inicia la Operación Verano y presenta un nuevo equipo de concursantes

Ana Mari, la madre de la familia, solo cena fruta y por la noche se levanta varias veces a comer lo que pilla. Nene, el yerno, siempre come bocadillos de picos con mayonesa y pescado frito. Gema, una de las hijas es adicta a los dulces y a la bollería industrial, mientras que, su hermana Anabel toma a diario muchas golosinas. Los miembros de esta familia pesan casi 450 kilos y a pesar de su juventud tienen más de 15 enfermedades relacionadas con el exceso de peso.

“La Familia Navarro” servirá de ejemplo para muchos espectadores del programa con sobrepeso, y enseñarán como con hábitos saludables muchas de esas enfermedades desaparecerán durante los próximos meses. Los andaluces podrán junto a ellos seguir el día a día del “Método de La Báscula” con el objetivo de perder peso de cara al verano.

De hecho esta misma semana los asesores comienzan la “Operación Verano”, una nueva sección en la que se ofrecerán cada semana unos consejos para que los espectadores pierdan peso en las ocho semanas que quedan para la temporada estival.

Este domingo volveremos además a la localidad malagueña de Campillos para descubrir cómo llevan los vecinos de este municipio su primer mes de hábitos de vida saludable dentro de la campaña “Andalucía Sana” con la que queremos convertir a nuestra región en la más saludable de España.

“Los Pibes” han estado esta semana con Alejandra Castañeda, que lleva semanas preocupada por Edu y su estancamiento en la pérdida de peso. Nuestra psicóloga nos explicará por qué nos convertimos en “adictos a la comida” y como esa relación puede llegar a ser tóxica. Por su parte, Javier ha visitado Moguer para explicar al equipo de “Los Flamencos” las propiedades de los arándanos, las moras y las frambuesas; mientras que Paloma Gil ha estado hablando con “Los Morenitos” de cómo afectan las situaciones de estrés a la obesidad.

Este domingo además nuestra endocrinóloga Paloma Gil nos dará a conocer las propiedades de la quinoa, un alimento que ha pasado de ser un completo desconocido a estar presente en todos los restaurantes y supermercados. Por su parte, Javier García explicará en “El Calorímetro” de qué están compuestos muchos de los dulces que consumimos a diario; mientras que Daniel Arazola nos explicará si los ejercicios cardiovasculares son los únicos eficaces para perder peso. Esta semana además explicaremos en qué consiste el estreñimiento y qué alimentos podemos tomar para prevenirlo.