La Báscula estrena el domingo una sección que ayuda a perder peso de cara al verano

Con el objetivo de no decir adiós a “La Báscula”, “Las Mellis” se han empleado a fondo esta semana, especialmente durante el entrenamiento con Daniel Arazola en la playa de Chiclana. El asesor deportivo ha querido sacar el máximo esfuerzo y compromiso de cada una de las integrantes. ¿Habrá sido suficiente para superar su reto?

Este domingo además conoceremos un poco mejor a Álvaro, el nuevo integrante del equipo de “Los Futboleros”, seleccionado el pasado domingo por los asesores. El joven malagueño ha estado con Paloma Gil hablando del resultado de sus analíticas y de una enfermedad muy relacionada con la obesidad: el ictus. Una dolencia que es la primera causa de discapacidad adquirida en nuestro país. La propia Paloma nos contará además en plató en qué consiste esta enfermedad y de qué forma podemos prevenirla.

En cuanto al resto de equipos, Alejandra Castañeda ha estado con Antonio de “Los Matrimonios” tratando de superar el gran complejo de su cicatriz en la barriga. Además, nuestra psicóloga ha querido conocer un poco mejor a Francis, el quinto miembro del equipo que se volverá a enfrentar a la báscula con el objetivo de superar su reto mensual de 8 kilos. Por último, el equipo de “La Familia Cortés” ha estado junto a Javier García. Nuestro nutricionista ha enseñado al equipo a elaborar salsas saludables. Con ellos, además ha hablado del café y de la intolerancia a la lactosa.

Este domingo además hablaremos en “La Báscula” de la esclerosis múltiple y su relación con la obesidad e inauguraremos una nueva sección llamada “Ponte a punto con la Báscula” en la que daremos consejos prácticos para perder esos kilos de más de cara al verano. Si queremos quitarnos unos kilos de cara a la época estival ¿por dónde tengo que empezar? ¿Qué alimentos debemos tomar? Desde este domingo y hasta el mes de junio, Ponte a punto con La Báscula.