EL ROMPEMITOS
Los falsos mitos de perder peso, al descubierto
"La Báscula" da las claves para prevenir el colon irritable
PROGRAMA 25
La semana pasada, los equipos no superaron su reto de pérdida de peso y eso ha puesto a “Los Pibes” contra las cuerdas con dos retos no superados. Finalmente, han perdido los cinco kilos que tenían de reto para este programa. En el siguiente programa, "La Familia del novio", "Los Flamencos" y "Los Morenitos" se enfrentarán a la expulsión.
.- VIDEO DESTACADO SOBRE ALERGIAS Y COLO IRRITABLE
La doctora Paloma Gil ha estado con Mar de “Los Morenitos” hablando de sus problemas de alergia y con Chari explicándole en qué consiste el colon irritable, una dolencia que padece desde hace 15 años. La doctora ha explicado cómo prevenir esta enfermedad y qué alimentos favorecen su tratamiento.
La semana pasada, los equipos no superaron su reto de pérdida de peso y eso ha puesto a “Los Pibes” contra las cuerdas con dos retos no superados. Finalmente, este domingo lo han conseguido y han perdido más de 5 kilos. Sin embargo, el resto de los equipos no han superado el reto y en el siguiente programa se enfrentarán a la expulsión.
Ante esta situación, la asesora Paloma Gil ha dado un toque de atención a los participantes y los ha invitado a abandonar el programa si no están de acuerdo con las normas de "La Báscula".
Esta semana además, dentro de la sección “Andalucía Sana”, hemos visitado la localidad malagueña de Campillos para conocer el testimonio de algunos de sus vecinos dispuestos a comenzar su lucha contra la obesidad.
En cuanto a los equipos, “La Familia del Novio” ha entrenado esta semana con Daniel Arazola. El asesor deportivo ha querido poner las pilas al equipo con un entrenamiento funcional de alta intensidad ante su irregular pérdida de peso de las últimas semanas.
or su parte, “Los Flamencos” han conocido de la mano de Javier García qué es la fibra, dónde encontrarla y por qué es fundamental para nuestra salud.
¿Tienen muchas calorías las huevas? ¿Es mejor tomarlas cocidas, a la plancha o fritas? Nuestra endocrinóloga, Paloma Gil nos lo ha aclarado este domingo en su sección “La Salud en los Alimentos”; mientras que Javier García nos ha dado a conocer en “El Calorímetro” las propiedades de muchos productos que, en teoría, aportan fibra pero que no son tan saludables como pensamos
Además hemos conocido qué tipo de arroz elegir o cuál es más saludable a la hora de perder peso.
