La Báscula 5 | Menú semanal de Enrique (Programa 6)

Esta semana publicamos el menú saludable de Enrique de "Los futboleros", con el que perdió 1,600 gr.

	LUNES	MARTES	MIÉRCOLES	JUEVES	VIERNES	SÁBADO	DOMINGO
DESAYUNO	Café y pan con pavo	Café y pan con jamón	Café y pan con tomate	Café y pan con pavo y tomate	Café y pan con atún	Café y pan con jamón	Café y pan con tomate
MEDIA MAÑANA	Plátano	Mandarina	Yogur	Pera	Manzana	Yogur	Plátano
COMIDA	Menestra de verduras y pollo	Potaje con verduras y fruta	Champiñones y pescado a la plancha	Puchero con verduras y fruta	Pollo en salsa con verduras y fruta	Filete de ternera y patata cocida	Ensalada de pimientos con atún y fruta
MERIENDA	Mandarina	Yogur	Plátano	Manzana	Yogur	Pera	Manzana
CENA	Revuelto de ajetes y jogur	Tortilla francesa y queso fresco	Ensalada mixta y pollo	Ensalada de pimientos	Filete de pescado con verduras	Ternera con habichuelas verdes y fruta	Tortilla francesa con queso fresco