Cómo combatir la bajada de tensión

Cuando se produce una bajada de tensión arterial llega menos sangre al cerebro y por tanto, menor cantidad de oxígeno. Esto hace que se produzcan algunos síntomas como sensación de mareo, debilidad repentina, palidez o náuseas. El calor favorece estas bajadas de tensión que suceden habitualmente de forma súbita. Ante una situación así es conveniente tomar agua, preferiblemente con gas, además de alimentos que contengan sal.

Las aceitunas, los pepinillos o cualquier tipo de encurtido pueden ser un buen remedio, al igual que el regaliz negro. Contrariamente a lo que muchos pueden pensar, nos advierten que las chucherías y el azúcar en general no suben la tensión.

¡Haz clic en el vídeo!