Consejos para tapear de forma saludable

Tapear es ya un reclamo turístico en toda Andalucía, y son muchos los bares y restaurantes que dedican una buena parte de su carta a tapas tradicionales de la gastronomía andaluza.

Por ello, la nutricionista Lola Blanco nos da algunas claves para que, al salir a tapear lo hagamos eligiendo tapas más saludables y que no nos aporten demasiadas calorías.

¡No te lo pierdas las recomendaciones de la nutricionista!