"Salud al día" ofrece un programa especial por el puente de Todos los Santos con consejos para cuidarse en otoño

El programa "Salud al día" ofrecerá este sábado una edición especial con motivo del puente de Todos los Santos, en la que recorrerá diferentes rincones de Andalucía. Uno de los reportajes se trasladará hasta Pulpí, en la provincia de Almería, para conocer, a pie de olivar, los beneficios del aceite de oliva virgen extra andaluz, uno de los productos más representativos de la dieta mediterránea.

El espacio viajará también a la Sierra de Aracena, en Huelva, para mostrar cómo el contacto con la naturaleza puede contribuir a mejorar la forma física y el bienestar. El reportaje abordará, además, algunos de los alimentos típicos del otoño en Andalucía y ofrecerá recomendaciones para incorporarlos a una alimentación equilibrada. Entre los profesionales que participarán se encuentran el doctor Luis María Madrona, especialista en Cardiología; la doctora Mercedes Ramblado, presidenta del Colegio de Médicos de Huelva, y el doctor Luis Escobar, especialista en Endocrinología y Nutrición.

La importancia de cultivar nuestros propios alimentos también tendrá su espacio en esta edición. Patricia Pérez, enfermera del Centro de Salud Alcosa, en Sevilla, protagonizará una sección dedicada a los beneficios de cuidar un huerto, incluso cuando solo se dispone de un espacio reducido, como una terraza o una zona urbana.

El programa propondrá asimismo disfrutar de Halloween y del puente de Todos los Santos con salud. Para ello, ofrecerá un segundo reportaje realizado en la provincia de Málaga, en el que participarán profesionales sanitarios como la doctora Noemí Garrido, especialista en Reumatología del Hospital Regional Universitario de Málaga; el psicólogo general sanitario Juan José Pérez, y los doctores Román Barabash y Lola Conejo-Mir, especialistas en Dermatología y Venereología.

Entre los contenidos destacados figura también una invitación a realizar un baño de bosque en la Sierra de Segura, en Jaén, una experiencia que anima a conectar con el entorno natural y dedicar tiempo al bienestar personal. La actividad contará con la participación de Raquel del Arco, enfermera de Centros Educativos en la Unidad de Gestión Clínica de Cazorla.

Por último, la doctora Cristina Garzón, especialista en Geriatría desde el Hospital San Juan de Dios de Sevilla, recordará a los espectadores el nuevo horario de emisión de "Salud al día".