"Salud al día" ofrece algunos consejos para la Nochebuena"

Canal Sur TV | Sábado, 19:10 h.

Además, los más jóvenes también encontrarán en la edición de este sábado recomendaciones para el período vacacional.

“Salud al día” analizará un pescado protagonista de la cena de Nochebuena. Es el caso del salmón. Con este fin, un equipo de este espacio divulgativo visitará Málaga, su Mercado Central de Atarazanas y algunos supermercados para mostrar los beneficios saludables de este alimento además de explicar cómo prepararlo de manera saludable de cara a la cena de Nochebuena y demás comidas navideñas. En este reportaje han participado, entre otros, el doctor Diego Fernández, especialista en Endocrinología y Nutrición, el doctor Fernando Forja, especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, y Mónica Pernas, dietista-nutricionista.

Además, “Salud al día” aportará consejos para los más jóvenes durante estas vacaciones de Navidad, un periodo especial para niños y adolescentes en el que gozan de mucho tiempo libre. Para saber cómo debemos actuar ante esta circunstancia el director y presentador del programa, Roberto Sánchez Benítez, entrevistará a Francisco Rivera, doctor en Psicología y profesor de Ciencias del Comportamiento en la Universidad de Sevilla.

La música, el baile y la guitarra suelen ser protagonistas en las celebraciones navideñas de Andalucía durante estos días. Por eso, el programa de servicio público “Salud al Día” ha contado con la colaboración de un magnífico artista como es Nano de Jerez y de una academia de baile y guitarra de la provincia de Sevilla para recrear las zambombas que tienen lugar estos días y así aportar consejos saludables. Se trata de un reportaje realizado entre las provincias de Cádiz y de Sevilla en el que han participado, además del cantaor Nano de Jerez, Eduardo Rebollar, guitarrista y profesor de Flamenco, Yolanda Lorenza, bailaora y profesora de Baile, Álvaro Rivera, especialista en Fisioterapia.

Para terminar, el programa contará con los mejores deseos navideños de un buen amigo de este programa de servicio público: José Mercé. El artista interpretará un villancico y contará cómo se mantiene en forma.

Fecha de emisión: sábado 18 de diciembre, a partir de las 19:10 horas, en Canal Sur Televisión.