Recomendaciones sobre el consumo de frutas y verduras en verano en "Salud al Día"

"Salud al Día" inicia el programa de este sábado 1 de agosto con una serie de recomendaciones sobre el consumo de frutas y verduras en verano (CSTV, 8:10 horas). Entre otros contenidos, hablaremos sobre los cuidados en las etapas más maduras de la vida en una entrevista con el presidente de la Sociedad Española de Medicina Antienvejecimiento y Longevidad, el cirujano José Serres.

El equipo de "Salud al Día" se desplaza este sábado hasta Almería para conocer de primera mano la importante producción de frutas y verduras en la provincia y analizar algunos de los más saludables. En concreto, estaremos en Cuevas del Almanzora, donde hablaremos de alimentos como la lechuga, el apio, el brócoli o el kale.

Recorreremos también las playas de Barbate, en la Costa de la Luz gaditana, donde descubriremos los secretos de la calidad de vida en la zona de la mano de Fernando Arévalo, especialista en Medicina General. Y seguiremos recorriendo la costa, esta vez, la de Huelva, para hablar con Joaquín Aragón de la Peña, especialista en Medicina de Familia en Mazagón.

Especial interés tiene el reportaje sobre abuelos, nietos y salud en verano realizado en la Costa Tropical de Granada, en la localidad de Salobreña.

"Salud al Día" terminará este sábado con la vista puesta en la operación salida de las vacaciones de verano del 1 de agosto. Este programa divulgativo mostrará consejos para todos aquellos que tienen la intención de viajar en coche con una experta en Emergencias del 061, Estrella María González.