'Luz al final del túnel', nueva sección sobre adicciones en La Mañana de Andalucía

La superación de las adicciones cobra protagonismo en La Mañana de Andalucía con Juan Carlos Vélez y Jesús Vigorra, con la nueva sección 'Luz al final del túnel', que comienza el martes 8 de septiembre a las 10.30 horas. Con Vigorra van a estar el nutricionista Pablo Ojeda, que ha sufrido ludopatía, y el músico Ignacio González Rodríguez, conocido como Shotta, que ha sufrido varias adicciones, superadas gracias a un año de ingreso en una clínica de rehabilitación. Nacho ha renunciado a la música para dedicarse a acompañar a otros adictos en su recuperación.

En esta primera conversación -que comienza con el nutricionista hablándonos de dieta y cortisol- han dejado testimonios de fuerza y de esperanza de gran impacto. Su mensaje principal es la importancia de pedir ayuda, porque ante una adicción severa no se puede luchar solo. "A quien nos escuche que esté en una situación a la que no ve salida, le digo que baje los brazos y muestre su vulnerabilidad, porque eso es lo que te permite pedir ayuda. Y eso es lo que hace la gente valiente que quiere salir adelante", explica Pablo Ojeda. Añade que "yo siempre apostaría por contar con personas rehabilitadas, porque es gente que tira para adelante".

Nuestro colaborador ha contado que él llenó su vida con la nutrición para rellenar las horas que dedicaba al juego. Ahora lleva diez años sin jugar, pero subraya que "Soy ludópata. No puedo jugar a nada, porque la bestia está ahí y puede despertarse". Añade que lo que más ha perdido son recuerdos, y que ahora sufre un déficit de atención muy importante. E incide en la importancia de verbalizar, de dejar de intentar ocultar lo que es una enfermedad mental y contar con la familia para salir adelante. "La vergüenza y la culpa son demoledoras. No quieres hacerlo pero lo haces. Es muy dificil de explicar".

En esto ha insistido Shotta, que contó con el apoyo de su madre y de su hermano, el músico Tote King. "Esto salpica al núcleo familiar, y la mentira es una pata fundamental de la enfermedad", asegura, tras afirmar que no es una cuestión de voluntad ni de fallo moral. "El consumo te cambia la química cerebral, la percepción, la memoria y el comportamiento" -explica. "Pero el problema no está en la sustancia, el problema está en ti", aclara quien estuvo enganchado al alcohol y la cocaína, entre otras sustancias. "A mí me ha ayudado mucho el miedo, el pánico a perder la vida. Yo nunca creí que iba a llegar a estar como estuve, pero la motivación y la toma de decisiones dejan de funcionar". Dio el paso de ingresar en un centro después de haber estrellado su coche dos veces en un mismo fin de semana, en el que no había dejado de consumir. "Me levanté con ganas de morirme", ha relatado, antes de contar cómo la experiencia del ingreso en rehabilitación le permitido empezar una nueva vida.

Ahora está preparando su disco de despedida, porque era un compromiso adquirido con anterioridad. Pero se ha preparado para poder ayudar a otras personas, y muestra su satisfacción al comprobar que después de un año ahora pueden decir que 'están limpias'. Nacho González advierte que existe la adicción de fin de semana, y que en cualquier momento puede aparecer un disparador que convierte la adicción en severa. Especialmente cuando se recurre al alcohol. Por eso resulta tan importante superar la fase de negación. Insisten los dos, Ojeda y Shotta, en que siempre es buen momento para pedir ayuda.

Esta nueva sección, conducida por Jesús Vigorra y con participación de los oyentes, comienza a emitirse en La Mañana de Andalucía todos los martes a las 10.30 horas.