Consejos y ejercicios para los que teletrabajan muchas horas frente al ordenador
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Uno de los efectos negativos de esta pandemia del coronavirus son los dolores musculares producidos, en la mayor parte de los casos, por estrés, malos entrenamientos o sedentarismo.
La falta de movilidad, el teletrabajo, el uso prolongado del ordenador y de aparatos electrónicos como el móvil están provocando el agarrotamiento de nuestro cuerpo. "Consumo Cuidado" ha querido visitar a un fisioterapeuta, que nos da pequeños consejos para identificar el dolor, corregir las posiciones de nuestro cuerpo o ejercitar ciertos músculos para evitar el dolor corporal.