"Salud al día" advierte de que más vale prevenir cuando se trata de enfermedades infecciosas

En “Salud al día” aprenderemos este domingo 18 de marzo (15:35 horas) a evitar algunas enfermedades con hábitos saludables muy sencillos gracias a los consejos del presidente de la Sociedad Española de Enfermedades Infecciosas y Microbiología Clínica, el doctor José Miguel Cisneros, especialista en Medicina Interna. Roberto Sánchez Benítez preguntará a este doctor jiennense de Chilluévar, jefe de la Unidad de Infecciosos del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla, cómo afecta a nuestra salud la primavera a la hora de poder contraer infecciones, cómo debemos actuar ante los antibióticos, ante la alergia y contra algunos virus como el herpes.

Como en los últimos días del mes de marzo las lluvias no nos han permitido a la mayoría entrenar al aire libre en Andalucía, el programa de Canal Sur Televisión explicará en un reportaje realizado en Granada algunas modalidades deportivas muy completas como el triatlón (carrera a pie, bicicleta y natación) que pueden ser preparadas bajo techo. Además, con el fin de recuperar y evitar lesiones podremos contemplar una nueva modalidad de yoga suspendido en el aire que incide en las posturas invertidas para favorecer el retorno venoso.

De igual forma se visitará también este domingo la Costa de la Luz de cara a la celebración el lunes del día de San José. Este programa de divulgación y de servicio público con más de 17 años en pantalla recorrerá el Parque Natural de la Bahía de Cádiz para recalar en la localidad gaditana de San Fernando y contar con la presencia de Francisco Avilés, Presidente de la Fundación Legado de las Cortes. Y es que la Constitución de Cádiz de 1812 es conocida como “la Pepa” por haber sido promulgada un 19 de marzo.

Por su parte, la doctora Sara López Martín-Prieto, especialista en Dermatología y en Cirugía aportará consejos para la belleza y la salud de nuestra piel como dormir adecuadamente. Según esta doctora no hay cremas que sustituyan los efectos beneficiosos de las horas de un sueño saludable. Ahora que comienzan las labores en jardines y huertas en Andalucía tras las lluvias, la doctora Sara López explicará cómo superar algunos percances frecuentes, así como, las ventajas para nuestra piel de realizar deporte.

Además, se contará en plató con la experiencia de la profesora de fisioterapia de la Universidad de Sevilla, la doctora Raquel Chillón, para repasar algunos regalos saludables de cara a la celebración este lunes del Día del Padre: zapatillas deportivas, bastones de senderismo, clases de yoga o pilates… Además, esta doctora de Cazorla, Jaén, explicará la diferencia entre la pronación y la supinación a la hora de andar y cómo prevenir un mal tan frecuente como la fascitis plantar.

“Salud al día” terminará en el Parque Natural de la Sierra de Aracena y Picos de Aroche, en la provincia de Huelva, con consejos para ponernos en forma en pleno contacto con la naturaleza ahora que se acercan días festivos para todos.

Fecha de emisión: domingo 18 de marzo, a partir de las 15:35 horas, en Canal Sur Televisión.