Salud al día

El sistema inmunológico nos defiende del entorno, también de la covid

Revisamos los alimentos adecuados para reforzar nuestras defensas con el fin de evitar el contagio por covid.

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30 January 2021

El director y presentador de "Salud al día", Roberto Sánchez Benítez, ha entrevistado en el plató a la doctora Noemí Garrido, especialista en Enfermedades del Sistema Inmunitario, quien ha aconsejado actividades y alimentos adecuados para reforzar nuestras defensas con el fin de evitar el contagio por covid.

El sistema inmunológico lucha constantemente para protegerse de agentes externos dañinos para la salud como la covid, por esta razón la doctora Garrido ha insistido en la importancia de reforzar nuestras defensas. La dieta Mediterránea es altamente beneficiosa para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico, la sección 'Consultorio médico' del programa nos ayuda con cuestiones tan fundamentales en este sentido como fortalecer la flora intestinal.