¿Sabían que una galleta cookie tiene las mismas calorías que medio kilo de brócoli?
Hoy en día
Se van a asombrar con las sorprendentes diferencias de poder calórico que existen entre alimentos que son radicalmente distintos.
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¿Y sabián también que un buen puñado de pastillas de chocolate tiene las mismas calorías que 1 kilo y medio de pepinos?
Y lo más sorprendente: una caloría del chocolate no equivale a una caloría del pepino.
Muy sintomático es que 30 gramos de de gominolas equivalgan a 12 terrones de azúcar, y sin embargo un puñado de almendras no contenga ni un solo gramo de azúcar.
¿Y qué les parece que un simple crosissant tenga el mismo azúcar que un kilo de naranjas?
Como ven, a veces resulta sorprendente comprobar las diferencias en el poder calórico que existen entre algunos alimentos.