ANDALUCÍA DIRECTO
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El teletrabajo nos lleva al fisio

Malas posturas, muchas horas sentados y malos hábitos que nos provocan dolor

29 May 2020

La pandemia ha llevado a muchos al teletrabajo. Nuestras casas se han convertido en centros de trabajo sin estar preparadas para ello y esto conlleva algunos problemas que hemos conocido en Andalucía Directo.

Muchas horas sentados delante del ordenador en sillas no adecuadas y con posturas nada saludables. El confinamiento termina y ahora nos damos cuenta de los dolores que nos han dejado las malas posturas.

Los expertos nos recomiendan sentarnos adecuadamente, colocar bien los brazos y la espalda, descansar cada dos horas y levantarnos a dar una vuelta. Además el teletrabajo nos reporta más gastos de luz según denuncian las asociaciones de consumidores. Más horas en casa que conlleva más consumo de aire acondicionado y de electricidad en general.

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