¿Cenar o no cenar? Consumo cuidado te aclara qué es lo mejor para tu dieta

JUEVES 5 DE OCTUBRE

Este jueves por la noche, Consumo cuidado regresa a las pantallas de Andalucía Televisión con un programa dedicado a los que han emprendido una dieta después del verano. No intentes perder peso sin escuchar antes nuestros consejos sobre las cenas.

Con el fin de las vacaciones y el comienzo del nuevo curso, los andaluces quieren quitarse esos kilos de más que han cogido durante el verano. Para ello, muchos deciden eliminar de su dieta la cena.

¿Es saludable no cenar?, ¿cuál sería la cena perfecta?, ¿se puede cenar sólo un yogur?, ¿El horario de la cena influye en el peso? Nuestro programa de hoy intenta responder a todas esas dudas.

Esta noche en Consumo Cuidado, escucharemos a los profesionales que nos resolverán éstas y otras muchas cuestiones acerca de la última comida del día.