Nos colamos en una clase de aeroyoga
Andalucía Directo
"Andalucía Directo" comprueba de primera mano cómo se realiza este tipo de yoga
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El yoga aéreo o aeroyoga es bueno para la espalda. Estimula el equilibrio y la fuerza. "Andalucía Directo" asiste a una clase para comprobar cómo se realiza y qué beneficios aporta. Podría parecer un circo, pero no. Los alumnos son muy aplicados. Realizan las posturas de yoga sobre columpios.
