"La tarde, aquí y ahora" muestra ejercicios físicos sencillos para mantenerse en forma

"La tarde, aquí y ahora" comienza este lunes aprendiendo a hacer ejercicios en casa para mantenernos en forma de manera saludable. Se trata de ejercicios destinados  principalmente a los mayores y que nos enseñarán expertos en ejercicio físico en la tercera edad de un programa de la Junta de Andalucía, "En buena edad".

El apartado musical cuenta hoy con la presencia de Álvaro Díaz.

Y fieles al propósito diario de ayudar a los que necesitan acabar con su soledad, el programa ayudará a los siguientes invitados: Francisco, 82 años, viudo y residente en Los Palacios, Sevilla. Enviudó siendo joven, con 51 años, después de que su mujer estuviera enferma más de diez años, tiempo en el que él no se separó de su lado y luchó por sacar a sus hijos adelante. Con el paso del tiempo, la soledad le llevó a rehacer su vida, pero aquello no prosperó como él quería. Ahora acude al programa porque echa en falta el cariño de una compañera.

Mercedes tiene 56 años, es viuda y vive en Vélez- Málaga. A lo largo de su vida solo ha conocido el amor de un hombre, su marido, y asegura que mejor no ha podido ser. Fue un gran compañero y mejor padre, pero la enfermedad se lo llevó muy pronto, ya que se quedó viuda hace cuatro años. Aunque siempre lo llevará en el corazón, sabe que necesita volver a ilusionarse para ser feliz.

Y Mari Carmen, de 57 años, ya no está sola. Desde hace cinco años y gracias al programa, comparte su vida con Manolo, de 61 años. Con él asegura que está viviendo una segunda juventud y ha descubierto por primera vez lo que es estar enamorada y ser correspondida.

Fecha de emisión: Lunes 18 de enero, a las 15:30 horas, en Canal Sur Televisión.