"Salud al día" nos explica la importancia de controlar la salud cardiaca antes de practicar deporte

"Salud al día", explicará a la audiencia andaluza de Canal Sur Televisión, la importancia de contar con una valoración médica antes de practicar deporte y así evitar posibles complicaciones cardíacas en el futuro. Para ello mostrará los consejos del doctor Pedro Chinchurreta, especialista en Cardiología del Hospital de la Costa del Sol, en Marbella (Málaga).

En un segundo reportaje, un equipo de “Salud al día” recorrerá la provincia de Almería y explicará algunas recomendaciones para tener una salud de mármol. No en vano, la localidad almeriense de Cantoria, ubicada en la Comarca del Valle del Almanzora, es famosa por la manufactura de un material tan noble y duro como el mármol.

El programa de salud explicará este sábado, también, como elaborar en casa un pan saludable y a mano, hecho con un formato dinámico y destinado fundamentalmente a un público joven, por el graduado en Nutrición Humana y Dietética,  Roberto Sánchez del Valle.

En otro reportaje, el equipo recorrerá una ruta llena de sabor y de salud en el Valle de Lecrín, en la provincia de Granada. Se trata de la Ruta del azahar y de los naranjos. Un recorrido en el que aprenderemos los beneficios saludables de una fruta como la naranja y de la flor de azahar. También se analizará la astenia primaveral y los trastornos que produce.

Con motivo del cambio de hora del próximo fin de semana "Salud al día" se desplazará hasta Motril, en la Costa Tropical de Granada, para tomar nota de los consejos del doctor Miguel Martín Almendros, especialista en Medicina de Familia con el fin de conciliar el sueño de manera saludable y reparadora.

Para terminar, "Salud al día" propone una entrevista con el doctor Aurelio Arnedillo, especialista en Neumología en el Hospital Puerta del Mar de Cádiz. La influencia del asma y de la alergia, así como del embarazo, del tabaco, del mar y de la contaminación en nuestra salud serán algunos de los asuntos que tratará en este programa.

Fecha de emisión: Sábado 23 de marzo, a las 15,35 horas en Canal Sur Televisión.