"Salud al día" celebra el Día Mundial de las Legumbres

"Salud al día", de Canal Sur Televisión, conmemora, en su programa de este sábado 10 de febrero (13:45 horas), el Día Mundial de las Legumbres, con consejos saludables de la dietista-nutricionista Marina Fernández. Según los expertos, una dieta rica en legumbres reduce un 14 por ciento el riesgo de infarto y angina de pecho. Desde la Costa de la Luz, el espacio de servicio público dará a conocer las claves para prevenir el dolor de espalda, con el doctor Fernando Forja, especialista en Medicina de Familia y Comunitaria.

También, desde Moguer, en la provincia de Huelva, "Salud al día" descubrirá cómo preparar platos muy sabrosos para superar con salud la cuesta de febrero, como una ensalada de frutos rojos con queso de cabra; y disfrutará del Carnaval de Cádiz en un reportaje en el que han participado, entre otros, el doctor Juan Carlos Santamaría, especialista en Medicina Interna, y Juan Manuel Braza "el Sheriff", pregonero del Carnaval de Cádiz este 2024.

En Almería, el programa mostrará algunas opciones para celebrar con salud el día de San Valentín y, en Málaga, el espacio conducido por Roberto Sánchez Benítez visitará la playa del Rincón de la Victoria, en la Costa del Sol, un gimnasio natural que puede ayudarnos a relajarnos y a superar la ansiedad, con los consejos de la psicóloga Amelia Pascual. Por último, el presentador recibirá en plató al doctor jiennense Benedicto Crespo-Facorro, catedrático de psiquiatría de la Universidad de Sevilla, y la doctora Sara López Martín-Prieto, especialista en Dermatología y cirugía.

Fecha de emisión: sábado 10 de febrero, a las 13:45 horas, en Canal Sur Televisión.