"Salud al día" analiza las ventajas saludables de la práctica del baile

"Salud, al día" se fija este domingo en un actividad tan sana y saludable como la práctica del baile, una forma de mantener la actividad muy divertida. Para ello, recorrerá varias academias de baile en la provincia de Sevilla y comprobará que esta práctica artística y saludable no tiene edad, y además, nos ayuda a combatir esos kilos de más, a socializarnos y a prevenir males como el Alzheimer.

Otro equipo comprobará en Granada aspectos saludables para poner en práctica entre los más jóvenes de la casa, de cara al nuevo curso escolar. Entre ellos, destaca un estudio científico de la Universidad de Granada que aconseja que los niños deben ir al colegio andando. Carteras, carritos, vuelta al cole, sobrepeso infantil, dieta mediterránea, fruta para el recreo y para la merienda serán otros asuntos que tratarán médicos y especialistas en este interesante reportaje enfocado a mejorar la salud y calidad de vida de los más pequeños de la casa ahora que comienza el curso.

El programa que dirige y presenta Roberto Sánchez Benítez visitará la localidad gaditana de Tarifa, la capital internacional del viento, un rincón lleno de alicientes saludables durante este mes de septiembre. En este reportaje se mostrarán ejemplos de una actividad como el buceo y otros deportes náuticos en el Parque Natural del Estrecho. También recorrerá el mercado de abastos de Tarifa y se analizarán alimentos como el atún rojo de almadraba y otros pescados típicos de esta bella localidad de la provincia de Cádiz.

Por último, "Salud al día" comprobará los beneficios saludables del aceite de oliva virgen extra y de la balneoterapia en la provincia de Jaén.

 

Fecha de emisión: domingo 8 de septiembre, a las 15:35 horas, en Canal Sur Televisión.