Las rutinas saludables y la correcta alimentación en verano, en "Consumo Cuidado"

“Consumo Cuidado” pone el foco en esta edición del jueves 15 de junio (21:30 horas), en las rutinas saludables y la correcta alimentación de cara a estos días más largos y calurosos.

El verano es, para muchos, la mejor estación del año. El buen tiempo y las vacaciones hace que las personas sean más propensas a salir a la calle, viajar y disfrutar con amigos y familiares. Por ello, el programa recordará que la temperatura suele subir considerablemente y por ello se debe evitar la deshidratación.

Además, el espacio hablará de la temida operación bikini, y de la mano de profesionales, dará recomendaciones de alimentación y de cómo incorporar el ejercicio de manera gradual, para evitar los excesos típicos de la época estival.

Con este programa, “Consumo Cuidado” facilitará consejos para que los espectadores puedan disfrutar del verano de manera saludable.

Fecha de emisión: jueves, 15 de junio, a las 21:30 horas, en Andalucía Televisión (ATV).