Reforzar las defensas en otoño y superar el vértigo, en "Salud al Día"

“Salud al día” fija su atención este domingo, 11 de noviembre, en un interesante reportaje realizado en el Parque Natural de la Sierra de Grazalema, en la provincia de Cádiz, con el fin de reforzar nuestras defensas en otoño y combatir el vértigo. Además, el programa explicará la cantidad de sal diaria recomendada por los especialistas y las ventajas e inconvenientes de la balneoterapia.

El programa contará con los consejos de Eduardo García, Especialista en Medicina de Familia, quien desde Punta Umbría (Huelva), explicará por qué debemos comer pescado durante esta estación otoñal. Muy cerca de la ciudad de Sevilla, el mejor destino para visitar este año según la editorial Lonely Planet, el programa propone aprender a cocinar un plato lleno de sabor y de salud, en mitad de la dehesa. Se trata de un arroz con conejo en la localidad sevillana de la Puebla del Río, y más concretamente en la Reserva Natural Concertada Dehesa de Abajo, una zona de contacto entre las tierras más meridionales de la comarca del Aljarafe y las marismas del río Guadalquivir.

Por otra parte, el programa desvelará algunos secretos del deporte de élite en un reportaje realizado en la provincia de Almería, donde se destacarán los éxitos de una disciplina deportiva como el voleibol, tanto femenino como masculino y del judo. La doctora Carmen Sánchez, especialista en Anestesiología en el Hospital San Juan de Dios del Aljarafe, explicará algunos aspectos claves en un quirófano como la anestesia general y las técnicas de respiración artificial así como los aparatos de monitorización de las constantes vitales de los pacientes.

“Salud al día” dedicará especial atención a comprobar en un reportaje la calidad de vida de algunas personas con ostomía, un procedimiento quirúrgico en el que se realiza una apertura en la pared abdominal para dar salida al contenido intestinal, para dar soporte alimentario, para permitir la salida de la orina o a nivel respiratorio también como parte de la terapia de recuperación para ayudar en el intercambio de gases.

Por último, el espacio contará con las recomendaciones del fisioterapeuta Pablo Davó, desde la localidad malagueña de Marbella, que nos indicará las pautas adecuadas para evitar sufrir algunas lesiones.

Fecha de emisión: domingo 11 de noviembre, a las 15:30 horas, en Canal Sur Televisión.