Las propiedades saludables de la dieta mediterránea, en "Salud al día" este sábado

"Salud al día" dedica un reportaje este sábado, a los grandes beneficios para la salud que aporta la dieta mediterránea y para ello, un equipo del programa recorrerá la Costa del Sol, en la provincia de Málaga, para mostrar la gran cantidad de alimentos saludables únicos en todo el continente europeo que hay en esta zona, gracias a su clima especial que permite más de 325 días de sol al año. Además, desde la localidad malagueña de Mijas, aprenderemos a preparar una receta con alimentos típicos de esta dieta mediterránea.

El programa mostrará, además, algunos factores que incrementan nuestro estrés cuando organizamos los días de descanso en verano. Se trata de un reportaje en el que se aportarán algunos consejos para poder disfrutar con salud de algunos días libres ahora que en muchos hogares andaluces se planifican las vacaciones de verano.

En otro reportaje, el programa que presenta y dirige Roberto Sánchez, se detendrá en la localidad sevillana de Villamanrique de la Condesa y en el Parque Nacional de Doñana, para mostrarnos las propiedades beneficiosas para la salud de dos frutas muy típicas del mes de junio en Andalucía como son la sandía y el melón.

Además, "Salud al día", responderá, en un reportaje realizado en la provincia de Almería a algunas de las preguntas más frecuentes en esta época del año, como por ejemplo, ¿por qué se arruga nuestra piel cuando nos bañamos en playas o piscinas de manera prolongada?, ¿es bueno andar descalzo en verano?, ¿se pueden usar las cremas de protección solar que compré el año pasado?o ¿a qué se debe y cómo se puede eliminar el mal olor en los pies?.

Para terminar, el director de "Salud al día" entrevistará a la doctora Noemí Garrido, especialista en reumatología y enfermedades autoinmunes en el Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla.

Fecha de emisión: sábado 8 de junio a las 15:35 horas, en Canal Sur Televisión.