Las propiedades antioxidantes de los frutos rojos, en "Salud al día"

"Salud al día" recorrerá este sábado la provincia de Huelva en busca de alimentos saludables como los frutos rojos, para analizar sus ventajas para nuestro organismo durante esta época del año, y mostrará la práctica de deportes como el balonmano. En este reportaje han participado, entre otros, la doctora María de los Ángeles Ortiz, especialista en medicina de familia, Roberto Sánchez del Valle, dietista-nutricionista y Máster en Nutrición Deportiva y Pablo Antonio López, Vicedecano del Colegio Profesional de Dietistas-Nutricionistas de Andalucía.

Además, el programa contará desde Granada con los consejos de la catedrática de Medicina Preventiva, la doctora jiennense Aurora Bueno, acerca de hábitos muy fáciles de hacer en nuestros domicilios para evitar la covid-19.

Precisamente, el doctor Carlos de Teresa, especialista en medicina del deporte, será el encargado en comentar su experiencia con la vacuna contra el coronavirus. Se trata de una sección especial de "Salud al día" que se emite desde el pasado 9 de enero con el fin de aclarar las dudas de los telespectadores sobre la vacunación para evitar los contagios de la covid-19.

Otro equipo del programa visitará la Sierra de Aracena, en la provincia de Huelva, con el fin de aportar recomendaciones para prevenir resfriados, neumonías y la covid-19 con el doctor Francisco Bonilla, especialista en medicina de familia.

Además, aprenderemos en Sevilla a preparar un plato muy saludable que suele ser protagonista los domingos en las mesas de Andalucía. Se trata de un arroz con presa ibérica, brócoli y espárragos.

Otro reportaje compartirá en Málaga propuestas saludables para el puente festivo de la próxima semana en Andalucía. Se trata de un trabajo en el que han colaborado, entre otros, Toñi Benítez, psicóloga general sanitaria, el doctor Juan José Gómez, especialista en cardiología en el Hospital Universitario Virgen de La Victoria, Francisco Gallego, fisioterapeuta, y María de los Ángeles Silva, dietista-nutricionista.

Roberto Sánchez Benítez entrevistará en el plató del programa al Catedrático de Dermatología y Venereología, el doctor Julián Conejo Mir, Presidente de Honor de la Academia Española de esta especialidad médica para analizar los avances de la medicina en Andalucía durante este año de pandemia.

"Salud al día" terminará con una ruta muy atractiva para toda la familia en la provincia de Cádiz. Se trata del curso de los ríos Guadalete y Bocaleones en las localidades gaditanas de Algodonales y Zahara de la Sierra, en el Parque Natural de Grazalema. En este reportaje se abordarán las virtudes saludables de alimentos como las manzanas y las nueces. Además, cuenta con la participación del doctor Cristóbal Rodríguez, especialista en medicina familiar y comunitaria, y del doctor Francisco Manuel Romero, especialista en medicina de familia.

Fecha de emisión: Sábado 20 de febrero, a las 19:30 horas, en Canal Sur Televisión.