Cómo frenar el ritmo de vida, en "Consumo cuidado"

Vivimos en una sociedad que funciona a contrarreloj, donde el estrés y la ansiedad prevalecen en todo momento. Por ello, “Consumo cuidado” de Andalucía Televisión nos hablará este viernes (21:30 horas) sobre cómo frenar el ritmo de vida.

Horarios imposibles, aficiones personales relegadas por el trabajo, compromisos, etc. El estilo de vida actual exige demasiado y en áreas diversas, familiar, laboral, de pareja, social… lo que ha provocado que uno de cada diez adultos, padezca estrés, depresión o agotamiento

Un cambio de hábitos y tener recursos personales para aliviar la presión, puede ayudar a sobrellevar el acelerado ritmo de vida. Hoy, varios profesionales sanitarios nos propondrán diversas soluciones para lograr frenar el #RitmoDeVida y sentirnos mejor con nosotros mismos y llevar una vida saludable.

Fecha de emisión: viernes 10 de julio, a las 21:30 horas, en Andalucía Televisión (ATV).